לוח זמנים

שעות פתיחת המרכז : ימים א - ה בין השעות 06:00 - 22:30, ימי ו' בין 09:00 ל 16:30 בשבתות ובחגים בין 08:00 עד 16:30.  שעות הפעילויות כפופות לשינויים,  השינויים יתפרסמו בלוחות המודעות.

 

 
 

 ראשון

 שני

 שלישי

 רביעי

 חמישי 

 שישי

 שבת

שחייה חופשית
בריכה גדולה
 
10:30-15:00
15:00-15:45
3 מסלולים
_________
20:00-22:00
 
 
 
06:00-15:45
 
 
 
20:00-21:00
3 מסלולים
21:00-22:00
 
06:00-12:30
    _______
 
12:30-22:00
 
08:00-15:00
15:00-15:45
3 מסלולים
_________
 
20:00-22:00
 
06:00-15:45
 
 
20:00-22:00
 
 
09:00-16:30
  
08:00-16:30
 
 
שחייה חופשית
בריכה קטנה
08:30-11:00
שחייה נכים
במקביל לגני הילדים
----------
19:00-22:00
שחייה נכים
 
 
 
 
 
 
08:30-12:15
שחייה לנכים
במקביל לגני הילדים
------------
 
 
 
 
19:00-22:00
   שחייה לנכים
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
11:00-14:00
שחייה לנכים
הידרותרפיה
בריכה קטנה
 
08:30-13:15
גני ילדים
---------------
12:00-15:00
הידרותרפיה קבוצות
-----------
15:00-19:00
לימוד שחיה לילדים תכנית הילדים והנוער
 
08:00-15:00
הידרותרפיה
15:00-19:00
   ליקויי תקשורת
 
08:30-13:15
גני ילדים
--------------
15:00-19:00
ליקויי תקשורת
 
 
 
15:00-19:00
לימוד שחיה לילדים תכנית הילדים והנוער
 
08:00-19:00
הידרותרפיה
 
 
 
 
התעמלות
08:00-10:00
בונה עצם
אולם ג'ודו
 
10:00-11:00
בונה עצם בכס"ג
אולם ג'ודו
----------
18:00-21:00
התעמלות ותנועה
אולם ג'ודו
---------
19:00-20:30
עיצוב דינמי
אולם סימונס
08:00-09:00
התעמלות בריאותית
אולם ג'ודו
--------------
09:15-10:00 פילאטיס שיקומי
אולם ג'ודו
 
10:15-12:00
פילאטיס שיקומי
בכס"ג
אולם ג'ודו
--------
18:00-19:00
ניוון שרירים
-----------
19:00-20:15
יוגה אולם ג'ודו
08:00-10:00
בונה עצם
אולם ג'ודו
 
10:00-11:00
בונה עצם בכס"ג אולם ג'ודו
----------
19:00-20:30
פילאטיס
אולם סימונס
08:00-10:00 בונה עצם
10:00-11:00
בונה עצם בכס"ג אולם ג'ודו
----------
18:00-21:00
התעמלות ותנועה
אולם ג'ודו
---------
19:00-20:30
עיצוב דינמי
אולם סימונס
08:00-09:00
התעמלות בריאותית
אולם ג'ודו
--------------
09:15-10:00
פילאטיס שיקומי
אולם ג'ודו
 
10:15-12:00
פילטיס שיקומי
בכס"ג
אולם ג'ודו
 
14:30-16:00
עיצוב דינמי
אולם סימונס
 
 
אימוני שחייה
15:00-17:30
אימוני שחייה
 
18:00-20:00
אימוני שחייה
 
 
 
15:00-17:30
אימוני שחייה
 
18:00-20:00
אימוני שחייה
 
 
פעילות פרקינסון
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
קב' 2
07:00-07:45
בריכה קטנה
 
08:15-09:00
התעמלות סימונס
     
      
 
 
 
כדורסל
 
 
16:00-17:00
סל גל
תכנית ילדים ונוער
-------------
20:00-22:00
כדורסל בכס"ג
בוגרים
ליאור דרור
--------------
19:30-21:00
כדורסל בכס"ג
----------------
 
21:00-22:30
אלישרא
     
17:00-19:30
כדורסל
אימונים אישיים
ליאור דרור
------------
 
19:30-22:30
ליגה נכים
 
16:00-17:00
סל גל תכנית ילדים ונוער
 
----------------
21:00-22:30
אלישרא
16:00-19:00
טל רם
קב' אימון
--------------
19:00-22:00
ליגה לכדורסל
13:00-15:00
כדורסל בכס
איל"ן ר"ג
--------------
15:00-16:30     טיים אוט
 
09:00-16:00
פעילות חופשית
 
 
קואד רגבי
16:30-19:00
אולם כדורסל
 
16:00-18:00
אולם כדורסל
17:30-21:00
אולם כדורסל
 
 
 
 
בוצייה
16:00-18:00
תכנית ילדים ונוער
16:30-18:30
אולם סימונס
 
16:00-18:00
תכנית ילדים ונוער
18:00-19:30
16:30-20:30
אולם סימונס
 
 
אופניים
15:00-18:00
תכנית ילדים ונוער
10:00-12:00
--------------
15:00-18:00
חוסן
  
 
15:00-18:00
תכנית ילדים ונוער
10:00-12:00
--------------
15:00-18:00
חוסן
 
 
טניס שולחן
08:00-15:00
פעילות חופשית
----------------
15:00-18:00
תכנית ילדים ונוער
--------------
 
18:00-22:00
פעילות חופשית
08:00-10:00
פעילות חופשית
-------------
10:00-12:00
לימוד ואימון
-------------
12:00-15:00
פעילות חופשית
----------------
15:00-18:00
לימוד ואימון חוסן
-----------------
18:00-20:00
אימון
--------------
20:00-22:00
פעילות חופשית
08:00-22:00
פעילות חופשית
08:00-10:00
פעילות חופשית
---------------
12:00-15:00
פעילות חופשית
--------------
15:00-18:00
תכנית ילדים ונוער
-------------
18:00-22:00
פעילות חופשית
08:00-15:00
פעילות חופשית
------------------
15:00-18:00
לימוד ואימון
חוסן
----------------
18:00-20:00
אימון
--------------
20:00-22:00
פעילות חופשית
09:00-16:00
פעילות חופשית
09:00-16:00
פעילות חופשית
  
 
טניס שדה
06:30-16:00
פעילות חופשית
מגרש אחד
16:00-18:00
תכנית ילדים ונוער
 
06:30-16:30
פעילות חופשית
מגרש אחד
---------------
18:00-21:30
אימון בכס"ג
06:30-16:30
פעילות חופשית
--------------
     16:30-19:30
אימון
     ----------
19:30-22:00
פעילות חופשית
06:30-16:00
פעילות חופשית
מגרש אחד
--------------
16:00-18:00
תכנית ילדים ונוער
06:30-16:30
פעילות חופשית
מגרש אחד
----------------
18:00-21:30
אימון בכס"ג
8:30-16:00
פעילות חופשית
09:00-16:00
פעילות חופשית
ריקוד בכס"ג
 
20:00-22:00
סימונס
 
 
 
 
 
אומנות משקמת
 
10:00-12:00
חדר תרבות
 
16:00-18:00
ילדים ונוער
 
15:00-18:00
חוסן
--------------
18:00-19:00
 
 
16:00-18:00
ילדים ונוער
15:00-18:00
חוסן
-----------------
18:00-19:00
 
 
 
מקהלה –                               יום רביעי, 20:00-22:00 – גיל בר הדס, מרכז למידה
ג'רו-קנטיקס –                       יום ראשון ורביעי, 10:30-13:30 – עמנואל קרטן, אולם סימונס
קבוצת אקטואליה-                יום שלישי, 11:00-12:00- איילת אברהם, אולם ג'ודו, גילאי 45-65
קבוצת תמיכה חוסן-               יום חמישי 17:00-18:00 – נטלי בר-אור, מרכז למידה